人們形容男人在家庭中的位置像一座山，如果男性倒下了，那么一個(gè)家庭就垮了。

如果說男人是山，那么，男性病就是損害男性健康基石的蛀蟲。因此，呵護(hù)男人，首先要從呵護(hù)其健康著手。

作為家庭另一半的女性朋友，如何讓丈夫擁有健康的身心，如何才能科學(xué)有效地去呵護(hù)丈夫呢？

【調(diào)查】

男人，怎一個(gè)“累”字了得

眾多已婚女性都有同樣的感受：談戀愛時(shí)甜言蜜語不斷，婚后卻對妻子越來越冷淡，很多男人下班了也不愿意回家。這種現(xiàn)實(shí)讓很多女人一時(shí)無法接受。

記者就下班后是否愿意回家，隨機(jī)采訪了15名男士，結(jié)果不愿意回家的占了四成，原因都是“累”。這個(gè)累字，指的是心累。

接受采訪的36歲的朱先生說，他白天上班已經(jīng)很累了，回到家里，只想清靜一會(huì)兒，“我只要一回到家，她的第一件事便是查看我的手機(jī)，這讓我很煩?！敝煜壬f，他和妻子結(jié)婚十來年了，妻子每天如此，開始時(shí)他還認(rèn)為妻子是在乎他，后來開始反感。

朱先生的類似遭遇，接受采訪的另外9名男士稱都曾遇到過，而6名下班后愿意回家的男士稱，家里有老人、孩子，有自己的牽掛和責(zé)任。其中兩名男士補(bǔ)充說，家里還有體貼的妻子，以及那一桌可口的飯菜。

同樣是男人，同樣是家，差別咋就這么大呢？

鄭州陽光男科醫(yī)院副主任醫(yī)師張家亭說，男人們奔忙于事業(yè)，會(huì)疏忽了很多事情，其中包括自己的健康、家庭、子女和妻子。而作為女人，則是男人健康的守護(hù)神。

【攻略】

守住男人健康，做幸福女人

記者采訪中，眾多家庭和睦、對老公滿意的女士，七嘴八舌地講述她們的“成功經(jīng)驗(yàn)”。記者進(jìn)行歸納后，大致有以下三個(gè)方面。

用體貼拴住老公

41歲的張秀玉女士有著幸福的家庭，最讓張秀玉感到幸福的是，老公只要忙完工作，除了必要的應(yīng)酬外，總是第一時(shí)間回到家里。“因?yàn)樗?，家里總是有一桌可口的飯菜等著他?！闭f話時(shí)張秀玉的眼睛洋溢著幸福。

張秀玉說，想拴住老公的心，首先得先拴住他的胃。張秀玉是個(gè)有心人，為了讓老公經(jīng)?；丶页燥垼粌H學(xué)得了一手好廚藝，更是將老公的飲食喜好摸得一清二楚。用她老公的話說，就是“五星級(jí)酒店廚師做的菜，也沒俺媳婦兒做的有味道”。當(dāng)然，這是那種超出了食物范圍的情感。

像對兒子一樣 “哄著”老公

36歲的公司老板王女士說，男人其實(shí)就像孩子，她的成功經(jīng)驗(yàn)是，男人一定要“哄著”。

王女士說，她平時(shí)很忙，但即便再忙，每天早上，她都會(huì)做好早餐，逼著老公一起吃?！耙粋€(gè)女人再優(yōu)秀，離開了男人也不會(huì)幸福，而他的健康是我和家庭幸福的支柱，因此我必須讓他健康?！?/P>

她舉例說，男人有時(shí)候跟孩子一樣任性，這就需要女人耐心對待，對于男人的缺點(diǎn)和不良習(xí)慣，要時(shí)不時(shí)地哄著他去改正，必要的時(shí)候，可以給他一些力所能及的小獎(jiǎng)勵(lì)等。她強(qiáng)調(diào)說，這些事兒看似很小，但對家庭生活，對夫妻感情卻至關(guān)重要。

像釣魚一樣“愛”老公

“如果一個(gè)男人不是太窮，同等的條件下，讓他在老婆買的圍巾，和她親手編織的圍巾之間選擇的話，相信很多人都會(huì)選擇后者?！?9歲的企業(yè)高管杜女士說，對待老公，要像釣魚一樣去“愛”。

她說，作為妻子，首先要千方百計(jì)地守護(hù)老公的健康，給他以身心兩方面的理解，這是家庭幸福的基石。另外，在保證其健康的前提下，適時(shí)地對老公進(jìn)行“調(diào)動(dòng)”，可以給他個(gè)小驚喜，逗他開心；可以在他不知情的情況下，接他的父母來團(tuán)聚，讓他感動(dòng)；可以偶爾和女友玩到較晚，并讓他去接，讓他知道擔(dān)心和珍惜。

杜女士說，女人管理家庭和老公，其實(shí)跟釣魚是一個(gè)道理。老公就是那條已經(jīng)上鉤的魚，女人手持的漁竿就是處理方式，魚兒在水中亂跑，魚線太緊會(huì)斷掉，太松又會(huì)跑掉。因此，聰明的女人應(yīng)該懂得其中的分寸，方能做到張弛有度，安守幸福。