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騎行鍛煉坐墊宜寬大柔軟

發(fā)布時間:2010.09.16    來源:    查看次數(shù):

秋高氣爽,騎自行車出游的人越來越多。專家提醒,為避免騎車對健康造成不利影響,最好選擇寬大柔軟的坐墊。

很多市民喜歡騎車運動,但又擔(dān)心騎車可能導(dǎo)致男性前列腺方面出現(xiàn)問題。對此,北京體育大學(xué)運動生物化學(xué)教研室主任曹建民指出,人們騎車出行、出游,運動量遠遠達不到類似競技體育的運動強度。因此只要注意選擇較為寬大柔軟的坐墊,調(diào)整最佳的感覺舒適的車座高度,運動時多喝水等,一般不會對人體造成影響。

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